segunda-feira, 8 de junho de 2015

Não me serviu de emenda não...

Depois de um fim de semana em que andei a ver se me matava com tanto exercício e que me fez ficar uma semana com dores em algumas partes do corpo, o que é que eu decidi fazer este domingo? Pois que me fui meter me mais uma actividade desportiva.
Claro que quando o despertador tocou as 8h da manhã tive vontade de distribuir chapada, a começar em mim que me meto nestas coisas. Para ajudar à festa, tinha dormido imensamente mal e estava um calor de ananases.
A sorte é que era uma coisinha assim leve e fiz apenas uma aula de zumba. Desta vez até há registo fotográfico, Ora atentem no ar de pessoa coordenada que eu tinha.

Top - H&m
Calções - Nike 
Ténis - Nike 

17 comentários:

  1. melhoras pra ti
    sou louca pra fazer zumba,um dia começo srrs
    bjos da mel
    http://artmelzinha.blogspot.com.br/

    ResponderEliminar
  2. Ai Zumba é tão bom! É das melhores formas de se fazer desporto, porque é super divertido.

    http://myown-anatomy.blogspot.com/

    ResponderEliminar
  3. Adorava fazer zumba!

    Isa,
    http://isamirtilo.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  4. mucho ánimo!!!!los resultados mereceran la pena!!1

    que tengas un buen comienzo de semana
    www.lessismoreblog.com

    ResponderEliminar
  5. Olá!
    Gostava muito de fazer Zumba, parece muito bom e divertido :D
    Beijinhos :)

    http://maosdearanha.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  6. Quando se tem essas dores, o melhor a fazer é movimentos e exercício físico para expulsar mais rapidamente o ácido lático dos músculos :)
    Por acaso nunca experimentei fazer zumba, mas gostava!

    http://blac-angel.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  7. Tenho a certeza que mais tarde esse esforço vai compensar! Beijinho,
    neptunesecrets.blogspot.pt | facebook | diário viajante blog

    ResponderEliminar
  8. Sim, senhora, muito coordenada.

    Gosto das tuas sapatilhas! São 38? Se sim, não estranhes quando elas desaparecerem do teu armário =P

    ResponderEliminar
  9. Fizeste muito bem :)
    Beijinho*
    Novo post no blog
    http://andreiiaad.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  10. Tenho de experimentar uma aula de zumba :)
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  11. Não existe nada melhor que fazer desporto :)
    Zumba também faço e adoro :)
    http://asaiaazul.blogspot.pt/

    ResponderEliminar